Agenda

Welke mooie sessies staan er op de planning?
Ik nodig je graag uit om verder te lezen op deze pagina.
Warme groet Karin Visser

Vroege Vogel sessie: Uitgerust de zomer in…

Zaterdag 23 juli 2022
09.00-11.00 uur
Locatie: Pieter Brueghelhuis
€ 24,95 p.p.

Energieke start van de dag

Hé vroege vogel…!
Ga je met me mee? Heerlijk vroeg.

ls er één moment van de dag is om jouw “staat van zijn” goed neer te zetten voor de rest van de dag… dan is het in de OCHTEND…

Nu in dit geval gaan we ons heerlijk klaarmaken voor de zomervakantie. Uitgerust de vakantie in…! Wie wil dat nu niet?

Wat gaan we doen tijdens deze sessie?
Stiltewandeling “AA broeken”
Ademen in de natuur
Terug bij het Pieter Brueghelhuis, verzorg ik een heerlijke Yin Yoga sessie aangevuld met een paar houdingen met Tennisballen
Afsluiting met een kop thee en wat lekkers

Het resultaat: 

  • Adem vol vertrouwen, bewust en vrij
  • Je wordt creatiever, positiever en energieker
  • Triggerpoints, knooppunten in spieren en energiebanen worden verwijderd d.m.v. de tennisballen
  • Voelt je een stuk meer ontspannen

Ik zie je graag. Liefs Karin.

Fabrique Magnifiek, Buitenyoga

Zondag 24 juli 2022
08.30-09.30 uur
Locatie: Julianapark, houten speeltuin
deelname = Gratis

Fabriek Magnifique

Genieten in het Julianapark
Yesss, na 4 jaar is Fabriek Magnifique weer terug en mag ik wederom yoga gaan geven in het Julianapark

Zondagochtend van 8.30-9.30 uur, op de achtergrond wordt het zondagochtend concert opgebouwd en zullen we hier en daar wellicht worden begeleid door de klassieke klanken van de mooie instrumenten.

Een heerlijk kabbelend beekje aan de andere kant maakt deze ochtend heel speciaal. Na de sessie is er mogelijkheid om meteen te gaan genieten van het Zondagochtend concert.

Ik zie je graag. Liefs Karin

***

Let op: ik kan geen plekken voor je vrijhouden. VOL is VOL

Yin Yoga met Tibetaanse Klankschalen

Zaterdag 3 september 2022
10.00-12.00 uur
Locatie: Pieter Brueghelhuis
€ 37,- p.p.

Laat de zachtheid maar komen

Thema: SUMMERVIBES
nagenieten van de zomer, evt een vakantie. Tijdens deze Yin Yoga met Klankschalensessie zorgen we voor ontspanning na deze intensieve periode. Je lichaam is actief, gaat met de energie van de natuur mee en tijdens deze sessie sluiten de houdingen en klanken aan om het weer in balans te brengen.

Met de Yin Yoga houdingen zorgen we dat je lichaam zich opent, ontspant en dat het bindweefsel wordt verzorgt. Er kan weer balans ontstaan in het lichaam. Dit alles wordt nog eens extra ondersteund door de klanken van de Tibetaanse Klankschalen. Als mooie, gave afsluiter verzorgt Elke een klankschalenbad met bodyscan en/of mediatie.

Het resultaat:

  • Stress release in optima forma
  • ME-time, het voelen van de echte JIJ
  • Lichaam en geest in balans
  • (Diepe) ontspanning

Wil jij deze geweldige reis (naar binnen) ook eens beleven? Boek je plek via onderstaande knop.

Tot 3 september. Warme groet Elke en Karin

LET OP: Een klankschalen sessie is niet geschikt voor iemand met een pacemaker, epilepsie en zwangerschap.

ONE-DAY RETRAITE

Zaterdag 24 september 2022
Ontspanningsretraite
Tijd: volgt nog
Locatie: info volgt..

Ontspanningsretraite

Elke en ik gaan samen een One-Day Retreat organiseren. Locatie is nog onbekend.

Wat we wel weten dat het mooi wordt. We gaan voor ontspanning, balans brengen in lichaam en geest. Elke is Transformatiecoach en Klankschalenbehandelaar. Karin is Ademcoach en Docent Yin Yoga en Yoga Nidra. Deze combinatie zijn dé ingrediënten voor een super gave ME-time DAG.

ONE DAY RETRAITE = ME-TIME

We komen z.s.m. met de informatie van locatie en dagindeling. Wil je de eerste zijn, die deze informatie ontvangt? Laat dan een bericht achter via deze knop. DANKJEWEL en tot snel.

Warme groet Elke en Karin

Elke Aalbers (www.elsenang.nl)                                         Karin Visser (www.karinvisseryoga.nl)