Ik nodig je graag uit om “heerlijk op adem te komen”
.
Het huidige lesrooster is tot en met 31 januari 2022.
.
Vanaf 1 februari 2022 gaan al mijn lessen naar één locatie. Het Pieter Brueghelhuis in Veghel.
Daarnaast ga ik van 5 naar 10 lessen per week.
.
Check mijn agenda in MOMOYOGA via onderstaande knop.
Lieve groet Karin
Ontmoetingscentrum ’t Span
Kampweg 2, Keldonk
Yin Yoga les: 20.45 tot 21.45 uur
LESDAGEN KELDONK - 2022
Pieter Brueghelhuis
Middegaal 25, Veghel
LESDAGEN VEGHEL - 2022
Pieter Brueghelhuis
Middegaal 25, Veghel
Yin Yoga: 09.00 – 10.00
***
Breathwork & Yin Flow (combi les) 10:30 – 11:30
***
Bedrijfsyoga sessie: 12:00 – 13:00
een Yoga en/of Adem
groepsles
duur 60 minuten
Proefles (éénmalig)
€10
***
Losse Yin Yoga les
€11,50
***
10 lessen Strippenkaart
€100
***
5 lessen Strippenkaart
€52,50
Op tijd
De lessen beginnen op de aangegeven tijd dus zorg dat je op tijd komt en voldoende tijd hebt om je plek in te richten en je rustig en ontspannen aan de les kunt deelnemen. Daarnaast is het belangrijk dat je de andere deelnemers niet stoort.
Stilte
Gun iedereen zijn of haar moment om volledig tot zichzelf te komen aan het begin van de les.
Kleding
Draag gemakkelijk zittende kleding, waar je je prettig in voelt en goed in kunt bewegen.
Zorg ook dat je wat extra kleding, zoals een vestje en sokken, meeneemt om aan te trekken gedurende de laatste houding van de les. Een handdoek/deken is ook makkelijk.
Voorbereiding
Drink gedurende de dag voldoende water of kruidenthee. Drink en eet vlak voor de les niet te veel. Dit kan klachten veroorzaken. Drink na de les ook weer voldoende om de afvalstoffen die vrij zijn gekomen makkelijker af te voeren.